Pose

Hatha Dinámico

Las clases de hatha yoga dinámico (o hatha yoga fluido) tienen una parte de trabajo estático, de mantenimiento de la postura y, por lo tanto, de profundización de la respiración y la alineación. Además, tienen otra parte de refuerzo de la musculatura estructural, cuidando los enlaces entre posturas, esto es, los movimientos necesarios para pasar de una postura a otra, así como la respiración en estas transiciones. El resultado es una clase completa e intensa que suele gustar a un amplio abanico de practicantes.

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Profesores

Carola Lobo

Carola Lobo

Andrea

Andrea

Rubén Campo

Rubén Campo